演员长残的原因是多方面的，主要包括以下几点：
医美过度：
一些演员为了追求更完美的外貌，选择进行整容手术。然而，医美并非万能，过度的医美手术可能导致脸部浮肿僵硬、表情不自然，甚至破坏原有的美感。
高强度工作：
明星的高强度工作压力和不良的生活习惯会加速衰老过程。例如，吴京多年坚持拍摄动作戏，身体透支严重，导致40岁就显露出老态。
骨骼发育：
随着年龄的增长，骨骼发育和皮肤松弛也会影响演员的外貌。例如，金所泫的颧骨发育导致苹果肌下垂，显老。
疾病和意外：
一些演员因疾病或意外导致身体残疾，甚至瘫痪在床，风光不再。
主观情绪的影响：
情绪变化会影响激素分泌，从而影响相貌。长期消极情绪和焦虑会导致额头出现抬头纹，显得老气。
自然衰老：
随着时间的推移，所有演员都会面临自然衰老的过程，这是无法避免的。
综上所述，演员长残的原因多种多样，既有外部因素如医美过度、高强度工作、骨骼发育等，也有内部因素如情绪变化、疾病和意外等。为了保持最佳状态，演员们需要注重健康保养和情绪管理，同时也要理性对待医美，避免过度干预。