明星不跑步减肥的原因可能包括以下几点：
时间紧迫：
许多明星的日程安排非常紧凑，包括拍摄、活动和其他宣传任务，这导致他们没有足够的时间来进行跑步等健身活动。例如，赵昭仪和丁程鑫就提到他们因为工作日程的紧凑而将健身放在次要位置。
心理负担：
除了时间因素，心理压力也是明星们可能选择不跑步减肥的原因之一。对身体形象的焦虑和体重压力可能导致一些明星选择逃避健身，以避免在公众视野下受到评判。赵昭仪和丁程鑫的“逃避”可能是一种自我保护机制。
锻炼方式单一：
一些明星可能对传统的健身方式感到厌倦，比如跑步。虽然跑步是一种有效且普遍的运动方式，但许多人可能觉得它乏味，从而寻找其他更有趣或更有效的运动形式，如舞蹈、攀岩等。这种对单一锻炼方式的不满可能导致他们不愿意坚持跑步。
个人喜好和生活方式：
每个人的喜好和生活方式都不同，有些明星可能更喜欢其他类型的运动，如瑜伽、游泳或健身操，而不是跑步。此外，一些明星可能因为工作或其他原因而无法定期进行跑步锻炼。
健康或身体原因：
有些明星可能因为健康问题或身体原因而无法进行跑步锻炼。例如，范冰冰曾提到她不想运动，但为了减肥可以不食五谷，这表明她可能因为担心健康或体重问题而选择其他减肥方法。
综上所述，明星不跑步减肥的原因多种多样，包括时间紧迫、心理负担、锻炼方式单一、个人喜好和生活方式以及健康或身体原因。