明星长胖的原因可以归纳为以下几点：
过劳肥
明星通常面临高强度的工作压力和长时间的工作，导致睡眠不足、饮食不规律、作息紊乱、缺乏运动等，这些问题都可能导致体重增加。
家族遗传
肥胖症具有一定的遗传倾向，如果家族中有肥胖症患者，那么其子女肥胖的几率也会相应增加。
吃激素药
某些激素类药物如糖皮质激素会导致人体血浆中的胆固醇含量增加，引起全身范围的脂肪分解再分布，形成向心性肥胖。
年纪增长
随着年龄的增长，人体的代谢功能会逐渐降低，导致脂肪更容易堆积，减肥难度也随之增加。
压力
长期的压力会导致身体分泌大量皮质醇，刺激脂肪产生，这也是导致肥胖的一个重要因素。
生活习惯
一些明星在短时间内因为某些原因（如爱情滋润、角色需要等）可能会放松对饮食的控制，导致体重增加。
其他因素
部分明星可能因为疾病或其他原因需要服用激素类药物，这些药物也可能导致体重增加。
综上所述，明星长胖的原因是多方面的，包括工作压力、家族遗传、药物使用、年龄增长、生活习惯等。为了保持理想的体重，明星们通常需要更加严格地控制饮食和锻炼，并保持良好的作息习惯。