要在音乐软件中录音并添加背景音乐，您可以按照以下步骤操作：
方法一：使用电脑录音软件与音乐播放软件配合
准备录音设备和软件
确保您有录音设备（如麦克风或电脑内置麦克风）和音乐播放软件（如网易云音乐、QQ音乐等）。
选择一款录音软件，如Audacity、全民K歌、唱吧等。
导入背景音乐
在录音软件中打开您想要添加背景音乐的录音文件。
通过“文件”菜单选择“导入”->“音频”，将背景音乐文件导入到录音软件中。
调整音量
将背景音乐文件拖动到录音文件的下方，使它们在同一时间轴上。
通过调整音量滑块来控制背景音乐和录音的音量平衡。
录制音频
打开音乐播放软件，选择好想要作为背景音乐的歌曲并开始播放。
在录音软件中开始录音，确保录音过程中背景音乐音量适中，不会盖过录音声音。
导出音频
录制完成后，在录音软件中找到刚刚录制的音频文件。
将音频文件和背景音乐一起导出，保存为MP3或其他您需要的格式。
方法二：使用专门的录音与音频编辑软件
选择录音软件
选择一款支持添加背景音乐的录音与音频编辑软件，如Audacity、Logic Pro X、金舟电脑录音软件等。
导入音乐和录音
在录音软件中导入您想要添加的背景音乐文件。
选择要录制的声音来源（如系统声音、麦克风声音或二者结合）。
调整音量和混音
调整背景音乐和录音的音量，确保它们在时间轴上对齐。
使用软件提供的混音功能，调整各个音频轨道的音量，以达到理想的音效。
录制音频
按照软件的操作指南开始录音，确保录音环境安静，避免噪音干扰。
导出最终音频
录制完成后，在软件中找到并保存您的音频文件，可以保存为多种格式，如MP3、WAV等。
建议
选择合适的软件：根据您的需求和设备选择合适的录音软件，确保软件支持您需要的音频格式和功能。
注意音质：在录音过程中，注意保持环境的安静，避免背景噪音影响音质。
调整音量：在添加背景音乐时，仔细调整音量，确保背景音乐不会盖过录音声音，同时也要保证录音的清晰度。
后期处理：录音完成后，可以使用音频编辑软件进行进一步的剪辑和混音，以达到更加专业和个性化的效果。