将软件隔离运行的方法有多种，以下是一些常见的方法：
使用虚拟化技术
虚拟机：通过虚拟机软件（如VMware、VirtualBox）创建独立的运行环境，将目标软件安装在其中运行。这样可以完全隔离软件与主系统的交互，防止对主系统的任何影响。
使用进程管理工具
任务管理器：通过快捷键Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，找到并结束不需要的进程。这种方法简单快捷，但只能适用于临时需求，且对于某些顽固的进程可能效果不佳。
进程监控软件：使用进程监控软件（如安企神、域智盾）实时监控和阻止特定程序的运行，从而防止不良程序的运行。
使用安全软件
杀毒软件的病毒隔离区：将不需要的应用锁定或冻结起来，不出现在任何应用选择器和启动器中，也不占用系统资源。
安全软件的限制功能：一些安全软件提供禁止电脑上某个软件运行的功能，帮助企业或管理员控制员工的电脑使用行为。
使用操作系统权限
以较低权限运行程序：通过使用较低权限的用户账户或禁用管理员账户，可以限制程序运行并防止潜在的恶意行为。
使用容器化技术
Docker等容器：通过容器化技术将软件运行在隔离的环境中，确保软件与主系统的隔离，同时保持软件的可移植性和一致性。
使用特定软件的隔离功能
某些软件的内置隔离功能：有些软件（如VX、某些版本的多开工具）提供了内置的隔离运行功能，用户只需按照软件的使用说明操作即可实现软件的隔离运行。
根据你的具体需求和环境，可以选择适合的方法来实现软件的隔离运行。如果需要更高的安全性和稳定性，建议使用虚拟化技术或容器化技术。如果只是临时需求或需要简单快速地限制某个程序的运行，可以使用任务管理器或进程监控软件。