一、基础调整技巧
降低眉弓高度 在眉头上涂抹深棕色眼影，从眉毛向鼻根方向打阴影，使鼻根显得更低，从而缩短视觉长度。
加深鼻侧阴影
- 长/塌陷鼻： 在鼻梁两侧涂抹深色阴影（如棕红色、紫褐色），由外向内眼角晕染至鼻翼，形成立体感。 - 宽鼻
收缩鼻头 - 用深色修容粉在鼻头两侧打圈，再以浅色高光提亮鼻尖，制造视觉缩短效果。
二、针对特殊鼻型的调整
鹰勾鼻（高挺鼻梁）
在鼻梁两侧涂淡色侧影，突出鼻梁高度；鼻头处用深色粉底修饰，降低视觉突出度。
蒜头鼻
选择与肤色相近的鼻影色，从鼻翼两侧向鼻梁晕染，修饰鼻翼过渡，增强立体感。
圆鼻
在鼻梁中部及鼻翼处施阴影，鼻尖处点亮色高光，塑造鼻部线条感。
三、辅助方法
发型搭配
用斜刘海、短发等发型转移对鼻子的注意力，减少直接视觉冲击。
色彩协调
避免鼻影与眼影颜色冲突，确保阴影与高光自然过渡，避免“断裂感”。
四、注意事项
工具准备： 使用半扇形鼻影刷、斜角修容刷等专业工具，确保阴影均匀晕染。 底妆定型
实践调整：不同肤色需试色，深色系更适合亚洲人提气色，浅色系更适合冷皮。
通过以上方法，可有效缩短鼻子视觉长度，建议先尝试局部调整（如鼻侧阴影），再结合整体妆容优化。