一、遮瑕产品选择
遮瑕膏/遮盖霜 - 选择接近肤色的遮瑕膏或液体遮瑕，轻拍于色斑处，可叠加使用。推荐NARS柔哑净瑕遮瑕膏、CPB肌肤之钥亮采柔肤粉等高口碑产品，具备柔焦、透光效果。
- 对于较深的雀斑，可用玫色遮瑕膏或腮红轻扫于斑点周围，制造视觉延伸。
粉底液/气垫BB霜
- 作为底妆打底，可先用浅色粉底液均匀涂抹，再针对性遮盖斑点。注意避免厚重感，可通过定妆粉或散粉定型。
二、遮瑕技巧
局部修补法
- 用指腹蘸取遮瑕膏点涂于斑点，再叠加浅色遮瑕膏提亮。细小斑点可用棉签轻拍，大斑点可先用遮瑕刷晕染。
- 对于色素沉着，可用3色遮瑕调配接近肤色的过渡色，通过光反射打造自然透肤效果。
色彩调整技巧
- 肝斑等色素较深的斑点，可用黄调+橘调混合粉底轻拍中和红色，再叠加橘红色遮瑕提亮。
- 雀斑可通过玫瑰色唇膏或腮红转移视线，避免直接遮盖。
三、持久定妆与补妆
定妆关键
- 遮瑕后用散粉或透明蜜粉轻扫，避免浮粉。若妆容脱妆，可用补妆刷蘸取散粉快速补全。
- 眉毛需用染眉膏或眉粉填补空白，保持眉形自然。
持久性提升
- 选择防水型遮瑕产品，配合定妆喷雾增强持久度。若需长时间保持妆容，可搭配定妆精华。
四、注意事项
避免厚重感： 遮瑕不宜过厚，建议少量多次叠加。 工具与手法
专业治疗：若斑点较顽固，建议咨询皮肤科医生，激光或药物疗法可根治。
通过以上方法，可有效遮盖斑点并提升妆容自然度。若需长期改善，建议结合医美手段。