针对塌鼻梁的化妆技巧，结合权威信息整理如下：
一、基础修容技巧
视觉缩短鼻距 通过修眉刀刮除眉心多余毛发，减少面部横向宽度，从而在视觉上延长鼻距，使鼻子显得更挺拔。
鼻梁打亮
在鼻梁中央涂抹比肤色稍亮的粉底或遮瑕膏，从上往下轻扫，避免过显色，增强立体感。
鼻翼收缩
选择比肤色深一号的遮瑕膏，用扁平刷在鼻翼两侧打阴影，模拟鼻翼收缩效果。
二、色彩与光影运用
冷暖色调对比
整体妆容采用柔和色调，避免大面积鲜艳眼妆或红色口红，以减少对鼻部的注意力。
高光与阴影结合
在鼻梁两侧打鼻影，再在鼻梁中央打亮光，形成明暗对比；同时加深眼窝阴影，增强面部立体感。
三、发型与妆容协调
刘海与眉弓修饰
选择齐刘海或内扣眉弓的发型，配合修容和阴影，进一步拉长鼻部线条。
腮红与唇色调整
用淡粉色腮红打在苹果肌，唇色选择裸色系，避免浓重色彩加重鼻部负担。
四、进阶建议
若化妆效果有限，可考虑以下方法：
专业整形： 鼻综合手术是根本解决方案，但需结合个人情况谨慎选择； 持续练习
总结：塌鼻梁者可通过修容、光影和色彩调整优化面部比例，但需注意自然度。若追求长期改善，建议咨询专业机构。