一、妆前准备
调整肌肤状态
使用控油喷雾补水后，用面巾纸轻柔拭干，避免过度擦拭导致皮肤紧绷。
选择合适底妆
涂抹含控油配方的粉底或BB霜，避免使用油性产品加重油脂分泌。
二、遮瑕技巧
产品选择
- 红色痘印：使用黄色调色霜中和泛红，再覆盖与肤色相近的遮瑕膏。
- 粉刺/泛红痘印：优先选择遮瑕膏（膏状更持久）或遮瑕笔，轻柔点涂后以放射形晕开。
轻柔操作
- 用遮瑕刷蘸取产品后，以按压式点涂覆盖痘痘，避免摩擦刺激。
- 晕开时注意与周围肤色过渡自然，避免触及红色范围。
三、定妆与修饰
散粉定妆
涂抹透明散粉或粉饼，轻拍定妆，增强妆容持久性并减少油光。
细节调整
- 用修容刷修饰鼻翼两侧、下巴等易泛红区域，可搭配绿色面罩中和泛红。
- 对于凹陷性痘疤，先用打底膏填充凹痕，再覆盖粉底。
四、注意事项
避免厚重底妆
选择轻薄透气的底妆产品，避免加重闷痘或堵塞毛孔。
分区域处理
先涂抹粉底打底色，再重点遮瑕，最后定妆，确保层次分明。
后续护理
定期使用祛痘精华、水杨酸等产品，配合外用药物（如桑叶外敷）改善肌肤状况。
通过以上步骤，既能有效遮盖粉刺，又能保持妆容自然服帖。若痘印严重，建议结合医美手段（如激光、填充）进行长期管理。