关于发视频是否需要化妆的问题，结合搜索结果分析如下：
一、不化妆的优势
减少化学刺激
化妆品中的色素、防腐剂等化学成分长期使用可能堵塞毛孔、破坏皮肤屏障，导致敏感、干燥等问题。不化妆可降低过敏风险，减少皮肤炎症。
降低清洁摩擦
化妆品卸妆和日常清洁产品可能过度摩擦皮肤，长期使用会削弱皮肤天然屏障功能。素颜状态下皮肤受到的物理刺激更小，有助于维持屏障健康。
自然状态呈现
对于追求自然妆效的创作者，不化妆能更真实地展现发色、发质，增强视频内容的可信度与亲和力。
二、注意事项与补充说明
个体差异影响
皮肤敏感者不化妆可能改善肤质，但油性或混合肌可能因卸妆不当引发油脂分泌失衡。建议选择温和洁面产品，并通过定期去角质保持毛孔通畅。
专业改善建议
若存在严重皮肤问题（如严重油脂分泌、色素沉着等），可结合医学美容手段（如水光针、美白针）进行改善，但需在专业机构操作。
技术需求与场景适配
普通日常视频无需过度修饰，但若涉及特定场景（如访谈、活动直播），适当补妆可提升表现力。建议根据视频定位和受众需求灵活调整。
三、总结建议
发视频是否化妆需结合个人肤质、视频类型及风格综合判断。若以自然呈现为主，且皮肤状态较好，不化妆是更健康的选择；若需强化形象或存在皮肤问题，则可适度使用天然化妆品或专业产品。