要实现化妆时缩小毛孔的效果，需结合护肤与妆容技巧，具体方法如下：
一、妆前护肤基础
避免在粗大毛孔处直接使用保湿产品 若皮肤干燥，保湿产品可能因黏稠质地堆积在毛孔内，反显粗大。建议先使用控油型妆前乳或乳霜，再涂抹粉底。
选择适合的粉底
涂抹柔光或超柔光粉底，这类粉底黏附力强，不易因油脂分泌移位。
局部控油打底
在毛孔突出部位涂抹控油妆前乳或精华，可临时填平凹陷，提升妆容服帖度。
二、遮瑕与定妆技巧
指腹轻拍遮瑕
使用指腹点取遮瑕膏，带温热感轻拍于瑕疵处，可改善粗糙感并促进融合。
螺旋状填孔技巧
以画圆方式将遮瑕霜推入毛孔，搭配控油打底霜使用，可增强遮盖效果。
逆毛孔方向上妆
用粉底刷或海绵逆着毛孔生长方向涂抹，避免因油脂分泌导致妆容塌陷。
三、产品推荐
妆前乳： 苏菲娜映美焕采控油妆前乳（控油不滑腻，提升妆容持久度） 遮瑕霜
粉底：雅诗兰黛特润超柔粉底（适合干皮，黏附性强）
四、日常养护建议
保持水油平衡
油脂分泌旺盛时及时控油，干燥时补保湿，避免单一产品引发皮肤问题。
定期去角质
每周1-2次温和去角质，清除堵塞毛孔的死皮细胞，但需避免过度摩擦。
蒸气护理与泥面膜
每周1次蒸气护理（可添加茶树油）或自制泥面膜（燕麦+皂土），帮助收缩毛孔并清除油脂。
通过以上步骤，可在化妆时有效遮盖毛孔，同时配合日常护肤改善肤质。若毛孔问题严重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师。