要避免妆容显得假白，需从色号选择、产品适配和技巧三方面入手，具体方法如下：
一、色号选择是关键
避免过白 选择比实际肤色白一号的粉底，避免与脖子等部位的肤色形成明显对比。亚洲人普遍适合暖调或中性调色号，可通过观察手腕血管颜色判断（橄榄/浅绿为暖调，蓝色/紫色为冷调）。
局部试色
在脖子与脸部交界处试色，选择与局部肤色最接近的颜色。若脖子较白，可尝试暗一号粉底以减少脸身色差。
分清色调
根据肤色冷暖调选择粉底（黄调适合冷皮，粉调适合暖皮），避免因色调错误导致显白过度。
二、产品与技巧优化
质地与肤感
- 油性/混合皮需控油型粉底，干性皮肤建议滋润型。
- 使用海绵或粉底刷均匀涂抹，避免厚重感。
妆前准备
- 皮肤状态不佳时先进行基础护肤（爽肤水、乳液等），再上妆。
- 冬季可搭配保湿型粉底，增强服帖度。
定妆与修饰
- 用散粉或气垫轻拍定妆，减少浮粉。
- 避免叠加过多粉饼，可通过腮红、高光等提亮局部。
三、其他注意事项
避免珠光产品： 眼影、腮红等需选择哑光或自然色系，防止油光感。 卸妆彻底
风格适配：自然妆容以淡雅为主，浓艳妆容可适当提高明度，但需保持协调。
通过以上方法，可有效避免妆容假白，打造自然透气的妆容效果。