中午去游泳时是否化妆需要根据具体情况权衡利弊，以下是综合分析及建议：
一、不建议化妆的主要原因
化妆品易脱落
普通彩妆遇水易溶解，游泳时的动作和池水中的氯会加速妆容破坏，导致眼线、粉底等成分流失，出现斑驳或花妆。
皮肤刺激风险
- 游泳池水含氯，化妆品中的油脂、粉底等成分可能溶解后堵塞毛孔，引发过敏或炎症。
- 清洁后若未彻底卸妆，残留的化妆品与皮肤代谢产物混合易滋生细菌。
清洁难度增加
游泳后需彻底卸妆并清洁皮肤，否则化妆品残留会加重皮肤负担，导致干燥、油腻或长脂肪粒。
二、特殊情况下的应对建议
使用防水化妆品
选择防水防汗的彩妆产品（如防水粉底、防水睫毛膏等），可减少脱落风险，但需注意产品是否通过专业游泳测试。
游泳前做好防护
- 上妆前涂抹妆前乳，增强妆容服帖性；
- 选择油脂含量高的底妆产品，并用海绵蛋轻拍上妆。
游泳后及时修复
- 用温和洁面产品彻底清洁面部，去除残留化妆品和池水污染物；
- 洗脸后涂抹保湿霜，缓解皮肤干燥紧绷。
三、总结
游泳时化妆弊大于利，尤其是普通化妆品。若需游泳，建议选择防水产品并做好皮肤防护；若追求自然状态，建议提前卸妆。皮肤敏感者应优先选择不化妆，以减少化学物质接触和皮肤负担。