要解决化妆时卡粉、起皮的问题，需从护肤、工具选择和上妆技巧三方面入手，综合调整：
一、护肤是根本
强化保湿 冬季皮肤干燥是卡粉主因，需使用保湿型面霜或乳液，并通过层叠保湿法（化妆水→精华→面霜）锁住水分。 - 可搭配补水面膜或湿敷缓解急性干燥。
定期去角质
油性或混合性皮肤需每周1-2次去角质，清除老化角质层，促进保湿产品吸收。
防晒升级
秋冬干燥季节需更换为滋润型防晒乳液，避免控油型防晒导致皮肤紧绷。
二、工具优化
选择合适工具
- 粉底刷： 以打圈方式上妆，可填平毛孔纹理，减少卡粉。 - 海绵/美妆蛋
上妆技巧 - 先将粉底液与乳液混合均匀，再上粉底，避免直接涂抹干粉。 - 定妆时先用散粉或粉饼定型，油皮搭配控油定妆喷雾。
三、产品与应急处理
粉底选择
优先选含玻尿酸、角鲨烯等保湿成分的粉底，秋冬季节避免含酒精的清爽型。
定妆与补妆
- 使用定妆喷雾补充水分。 - 卡粉时可用散粉轻扫局部，油皮可用定妆散粉吸油。
四、其他注意事项
妆前护肤： 熬夜或皮肤状态不佳时，建议先用精华液提亮肤色，再涂抹乳液。- 季节调整