要有效避免化妆时卡粉和起皮，需从护肤和妆容技巧两方面入手，具体方法如下：
一、护肤基础
做好保湿工作 - 使用含玻尿酸、神经酰胺等成分的护肤品，锁住水分并改善皮肤屏障。
- 卡粉起皮常因皮肤缺水导致，建议妆前涂抹轻薄水乳精华，再使用保湿型粉底。
选择合适肤质产品
- 干性皮肤需滋润型粉底/乳液，油性皮肤宜控油型粉饼或散粉。
- 敏感肌建议选择无酒精、无香料的产品，避免刺激。
避免叠加厚重护肤品
- 减少护肤品使用步骤，避免乳液与面霜叠加导致营养过剩。
- 油脂分泌旺盛者可先使用控油精华，再涂抹粉底。
二、妆容技巧
妆前打底与过渡
- 用湿润菱形粉扑或化妆刷轻拍涂抹粉底，避免海绵扑吸走保湿成分。
- 遮瑕时采用少量多次手法，避免厚重感导致卡粉。
定妆与补妆
- 使用含透明质酸的定妆喷雾，既能定妆又能补充水分。
- 若已出现浮粉，可用散粉或定妆粉轻轻扫过表面，吸走多余油脂。
工具与手法
- 选择粉质细腻、易延展的粉底，干皮建议搭配妆前乳提升服帖度。
- 定妆时逆着毛孔方向轻拍，确保产品均匀覆盖。
三、产品推荐
底妆类： 初橙贴贴霜（秋冬干皮）、YED妆前乳油皮款（控油）、德妃淡紫色妆前乳（修饰暗沉）。 护肤类
通过以上方法，可有效减少卡粉和起皮现象，打造清透持妆的妆容。若问题严重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师。