一、基础遮盖步骤
选择合适产品 - 优先使用遮瑕膏、遮瑕笔或遮瑕霜，颜色需与疤痕颜色相近（如红色、棕色或肤色）。
- 对于凹陷疤痕，可叠加2-3层产品：浅色粉底→深色粉底→散粉定妆。
涂抹技巧
- 用遮瑕膏/笔点涂疤痕，用刷子晕开边缘，避免边缘明显。
- 用散粉轻拍定妆，注意填补凹陷部分，使表面平整。
调整颜色
- 若遮瑕过白，可用调色粉底中和；若过暗，可叠加一层薄色粉底。
二、光影与细节处理
塑造立体感
- 在凹陷疤痕处叠加深色粉底，模拟光线反射（靠近光源处颜色较浅）。
- 肥厚性疤痕可在边缘添加高光，增强立体感。
模拟伤口纹理
- 用红色圆珠笔轻描伤口形状（如刀口或波浪线），再用黑色细线加深纹理。
- 可用清水晕染红色线条，增强真实感。
色彩过渡
- 旧伤疤可用肤色打底，再叠加浅红色晕染，营造愈合痕迹。
三、辅助技巧
定妆与修饰
- 涂抹散粉时用干净刷子轻拍，避免擦除。
- 可搭配亮色腮红或高光笔，转移注意力。
防晒与淡化
- 日常需涂抹防晒霜防止色素沉着。
- 可配合芦荟、维生素E等护肤品促进修复（需长期坚持）。
四、注意事项
肤色匹配： 调色时需多次试色，避免过度遮盖。 持久性
医疗建议：若疤痕严重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师。
通过以上步骤，可有效遮盖疤痕并增强妆容的自然度。若需长期改善疤痕外观，建议结合医疗手段与专业护肤。