通过巧妙的妆容技巧，可以有效地修饰长脸型，使其显得更短小。以下是综合多个来源的实用方法：
一、底妆与光影对比
深浅粉底搭配 - 在额头、鼻梁及下巴尖端涂抹深色粉底，通过收缩视觉长度；
- 在额头两侧、脸颊及鼻翼两侧使用亮色粉底，增加面部宽度。
高光与阴影运用
- 在鼻梁、眉弓、下巴及太阳穴等部位打高光，增强立体感；
- 在脸颊两侧、额头下方及眼袋处使用阴影粉，营造凹陷效果。
二、眉形与鼻型修饰
高挑眉法
- 眉峰上提至眼珠上方，眉尾自然弧度，拉长脸部线条；
- 避免八字眉和平眉，增强立体感。
鼻型调整
- 在鼻梁两侧涂抹深色粉底或鼻影，晕染面积窄而短；
- 鼻梁中间涂亮色蜜粉或浅色粉底，视觉上缩短鼻梁长度。
三、眼妆与唇妆
放大眼睛
- 使用深色眼影晕染眼窝，眼尾拉长并带卧蚕；
- 内眼角可适当加重眼影，增强深邃感。
唇妆技巧
- 唇峰外勾，唇底略宽，口红重点涂抹在嘴唇两端；
- 可尝试玫红色或桃粉色口红，转移视觉焦点。
四、腮红与修容
腮红位置
- 从眉峰、眼梢垂直线下端开始，斜向扫至颧骨最高点；
- 长脸适合打圈式腮红，圆脸建议横向式刷出斜线。
修容技巧
- 在鼻翼两侧、下巴及太阳穴提亮，增强立体感；
- 下巴可单独用珠光粉打亮，拉长下巴线条。
五、其他注意事项
衔接自然： 粉底需过渡均匀，避免出现色块； 工具辅助
持久性：可搭配散粉定妆，减少脱妆风险。
通过以上方法组合运用，长脸型可得到有效修饰。若需长期改善脸型，建议结合健康饮食与运动。