演员跑组是指 演员自己跑到各个剧组投递简历，以增加被剧组选中的几率，从而获得出演影视剧的机会。这个过程包括准备专业简历资料，如个人简历和见组照等，然后到剧组筹备酒店或相关地点进行投递，这个过程有时也被称为“扫楼跑组”。跑组的目的是帮助演员争取更多的演艺机会，但并不能保证一定能获得演出角色。跑组的意义在于“广撒网”，让更多的剧组注意到演员，并留下深刻印象。
跑组的过程通常不包含当场试镜，导演组会先筛选投递的演员资料，挑选出符合剧情需要和自身条件优秀的演员，然后安排副导演通知这些演员来试镜。对于新人演员来说，跑组可能只能获得一些特约演员或跟组演员的角色，这些角色通常没有太多台词或只是起辅助作用。
总的来说，跑组是演员为了获得更多演出机会而主动出击的一种方式，虽然辛苦，但对于提升演员的知名度和演技经验非常有帮助。