好的演员通常具备以下素质和能力：
心理技术：
能够通过有意识的心理技巧达到有机天性的下意识创作，包括想象力、创造力、信念感、感受力、注意力等。
形象气质：
具备良好的形象和气质，能够自然地表现出角色的性格和情感。
勤奋学习：
始终保持学习的态度，不断提高自己的理解和分析能力，以适应不同角色和情境的需求。
可塑性：
能够轻松驾驭不同性格的角色，不被固定化的表演风格所束缚。
文化底蕴：
具备扎实的文化底蕴，能够为角色的塑造提供丰富的内涵和独特的人生见解。
职业心态：
具备良好的职业心态，有成为明星的理想并为之投入。
职业技能：
掌握专业的表演技能，包括形体、台词、声乐和表演。
情商：
具备较高的情商，能够在生活中会做人，处理好工作与生活的平衡。
共情能力：
能够换位思考，感知别人的情绪，对周围的人物和事物敏感。
享受表演：
能够享受表演过程，并学会信赖自己的表演。
敬业：
对待演戏拥有敬畏心，敬业，并且理智地选择适合自己的作品。
信念感：
对剧情、角色和情境有强烈而且真实的信念和真实感。
感受力：
敏于感受和体验舞台情感，善于表达这种情感，同时敏感与控制结合。
表现力：
具备强大的形体和声音表现力，能够准确、鲜明地表现角色的情感和性格。
职业道德：
具备高度的职业道德水准，遵守行业规范，尊重作品和团队。
这些素质和能力共同构成了一个优秀演员的基础，使其能够在舞台上和银幕上成功地塑造各种角色，赢得观众的喜爱和认可。