陈都灵的职业背景包括 演员和模特。她出生于1993年10月18日，福建厦门人，毕业于南京航空航天大学机电学院。2014年，陈都灵因出演苏有朋导演的电影《左耳》中的女主角“小耳朵”一角而正式进入演艺圈，并因此获得了第24届上海影评人奖最佳新人女演员提名。除了演员身份，陈都灵还曾兼职模特，她的演艺生涯始于一次偶然的机会，从南京航空航天大学的理工科专业学生转变为娱乐圈的新生代女演员。