要成为一名杂技演员，需要经过以下几个方面的训练和选拔：
体质条件
杂技演员需要具备一定的体质条件，如身体柔软、手腕和踝关节灵活等，以适应高空和高温等恶劣环境。
需要有较强的肌肉力量和良好的身体协调能力。
技术基础
杂技演员需要掌握各种基本技能，如跳绳、翻跟头、平衡感、柔术、力量等。
需要进行器械使用训练，如吊环、杂技竿、倒立杆、高跷等。
心理素质
杂技演员需要具备较好的心理素质，包括勇气、冷静、稳重等，能够迅速反应、不错失机会，保证表演的成功率。
意志品质
需要具备较强的意志品质，如毅力、坚韧不拔、自律等，能够坚持训练，不怕吃苦，持之以恒地进行训练。
选拔流程
在选拔过程中，会进行一系列的身体测试，包括柔韧度、力量、平衡等测试，以及身体适应力等综合测试。
还会考察技术基础，如舞蹈或体育项目的基础，以帮助演员更快地适应杂技训练。
长期训练
杂技演员的训练是一个长期的过程，通常需要5-6年，每天的训练时间非常长，包括早工、训练和文化课等。
思想素质教育
杂技演员需要具备正确的思想观念和价值取向，有强烈的事业心和责任感，勇于奉献自己的青春年华。
文化素质教育
除了技术训练外，文化修养也是非常重要的，有助于演员在艺术上有所突破和创新。
通过以上多方面的选拔和训练，才能培养出一名优秀的杂技演员。建议有意从事杂技表演的人，从儿童时期就开始学习杂技基本功，并在此基础上不断提高，同时注重身体和心理素质的培养。