何嘉文自2011年因减肥不当引发肾脏炎后，身体状况一直备受关注。她曾透露，因为乱吃减肥药，导致慢性肾脏炎和心脏瓣膜严重脱垂，差点需要洗肾。在接受治疗后，她努力减肥，饮食清淡，每天进行有氧运动半小时，成功减下7公斤，目前体重维持在53公斤。
近年来，何嘉文虽然身材有所发福，但她仍在积极调理身体，为怀孕做准备。她透露可能会尝试试管婴儿，但仍在评估中。此外，何嘉文也尝试了其他健康方法，例如在半夜到山上拿着花瓣装进红袋子，画上小人等做法。
2020年，何嘉文出现在好友的新店开幕式中，照片显示她身材发福，但气色不错，笑容灿烂。2024年，她仍在社交媒体上活跃，分享自己的生活和观点。
综合来看，何嘉文虽然经历了健康上的挑战，但她依然积极面对生活，努力改善自己的身体状况，并尝试了多种方法来实现怀孕的目标。