演员中弹的效果通常是通过以下步骤实现的：
血包的准备：
演员身上会事先贴上一个装有特殊“血”的血包。这种“血”是由红色素、蜂蜜和酒熬制而成，具有红色、粘稠和易冒烟的特性，用以制造中弹后的流血效果。
炸点的设置：
血包内部通常含有一个小炸点，这是一个小型的炸药包，通过电线与电源连接。当导演发出指令并接通电源时，炸点会引爆，产生冲击波，从而打破演员衣服的外层，使血包内的“血”流出。
安全措施：
为了确保演员的安全，中弹部位通常会进行特殊处理。例如，在胸部中弹时，演员会按下手中的开关，同时会有防护层（如胶质材料）吸收冲击，以防止实际伤害。
特效与电脑辅助：
现代影视作品也会利用电脑特效来增强中弹效果，尤其是在无法使用实际爆炸装置的情况下。电脑特效可以制作出更为逼真的流血和伤害效果，尤其适用于头部等关键部位。
实际拍摄：
在实际拍摄过程中，演员会根据剧情需要做出中弹的反应，如痛苦、抽搐等。特技演员或武行可能会扮演中弹后的角色，以确保拍摄过程的安全和效果的真实性。
总的来说，演员中弹的效果是通过精心设计的道具和特效手段相结合来实现的，旨在保证演员安全的同时，为观众提供逼真的视觉体验。