女演员想要转型可以采取以下几种策略：
结婚
选择结婚对象可以是以前的粉丝或同一行业的工作人员。但需要注意的是，这样的选择可能会导致高离婚率。
进入演艺圈
如果女演员自身素质较好且有名气，可以考虑向演艺圈发展。例如，苍老师、冲田杏梨、饭岛爱、高树玛利亚和石原里美等人都曾尝试过转型进入演艺圈。
加入风俗店
由于大部分女演员没有别的生活技能，有些会选择在退役后加入风俗店。桃谷绘里香是其中较为出名的例子。
复出
有些女演员在退役一段时间后会选择复出，有的还会改名字。例如，泷泽萝拉和水咲萝拉实际上是同一人。
转型为自媒体IP
可以考虑定位自己的内容方向，并加入成熟的自媒体IP孵化团队，由团队帮助打造个人IP。例如，陈翔六点半团队中的球球就是一个成功的例子。
学习新技能
如果想要转行做演员，需要提升自己的表演专业度，不断学习和实践。天赋异禀或脚踏实地是成功的关键。
尝试其他职业
有些女演员在尝试其他职业时，可能会面临一些挑战和困难，但坚持和努力最终可以帮助她们找到新的方向。例如，《狂飙》女演员芝麻在尝试做主播时，尽管面临生计压力，但她依然坚持自己的选择。
建议
明确目标：首先确定自己想要转型的方向，是进入演艺圈、自媒体还是其他行业。
提升技能：根据目标选择需要提升的技能，如表演、自媒体运营等。
寻求支持：可以加入相关的行业组织或团队，获得更多的支持和资源。
坚持不懈：转型过程中可能会遇到很多困难和挑战，但坚持和努力是成功的关键。
希望这些建议能对女演员的转型之路有所帮助。