演员参加综艺节目时，如果遭到网络辱骂，可以采取以下措施应对：
收集证据
及时截图或保存辱骂言论的链接，以便作为后续可能采取的法律措施的关键证据。
向平台投诉
如果辱骂发生在社交平台或网络社区，可以向相关平台进行投诉举报。平台通常有处理辱骂、骚扰等不良行为的机制，核实后可能会对发布辱骂言论的账号进行警告、限制发言或封禁等处理。
艺人也可以要求平台删除辱骂性的言论，以避免不良影响的进一步扩大。
法律维权
如果辱骂行为情节严重，例如造成艺人名誉受损或精神受到严重伤害，可以通过法律途径维权。可以向法院提起名誉权侵权诉讼，要求侵权人停止侵权行为、赔礼道歉、赔偿精神损失等。
若辱骂行为涉及到威胁艺人的人身安全等更严重的情形，也可以考虑报警处理，警方会根据具体情况进行调查和处理。
保持冷静
在面对辱骂时，应保持冷静和客观，避免情绪失控。可以尝试分析对方骂的论点是否有客观中肯的部分，如果有，要承认事实，不要自欺欺人，要有气度。
如果对方是无脑黑或逻辑太sb，可以本着“你开心就好”的态度，当做慈善，不必过于在意。
自我调整
演员可以适度表现自己的“求生欲”，在社交平台上主动认错或解释，虽然可能会带起一些热度，但也可能免不了挨骂。学会适度表现自己，避免不必要的曝光。
通过以上措施，演员可以有效地应对参加综艺节目时遭遇的网络辱骂，保护自己的名誉和权益。