要写好关于C编程掌握程度的自我评估，可以从以下几个方面进行详细说明：
基本语法掌握
熟悉C语言的基本语法规则，包括变量声明与赋值、运算符使用、条件语句、循环语句等。
理解数据类型（如整型、浮点型、字符型等）及其在内存中的存储方式。
掌握函数的定义和调用、数组的声明和使用、指针的基本操作等。
程序设计能力
具备编写符合逻辑、结构清晰、可读性强的程序的能力，包括程序的分析、设计、编码、测试和调试等环节。
能够通过C语言解决实际问题，具备一定的算法设计和数据结构应用能力。
内存管理
熟悉C语言的内存管理机制，包括堆、栈、静态内存等的分配和释放。
能够避免内存泄漏、指针错误等常见问题。
调试和优化能力
具备良好的调试和优化能力，能够快速定位和修复程序中的错误，并进行性能优化，提升程序的运行效率与稳定性。
标准库函数使用
熟悉C语言的标准库函数，如字符串处理函数、文件操作函数、内存管理函数等，并能够在实际编程中灵活运用。
高级特性掌握
掌握C语言的高级特性，如结构体、联合体、位字段、函数指针等，能够编写更加复杂和高效的代码。
实际项目经验
通过参与实际项目，积累丰富的实践经验，进一步提升C编程能力。
编程风格与规范
了解并遵循良好的编程风格和规范，编写出易读、易维护、高效的代码。
通过以上几个方面的详细说明，可以全面展示个人在C编程方面的掌握程度。建议结合具体的学习和实践经历，具体描述在每个方面的熟练程度和实际应用能力，以便更准确地反映自己的编程水平。