在编程时，如果遇到手机卡顿的问题，可以尝试以下几种方法来解决：
优化算法和代码
通过优化算法和代码结构，减少不必要的计算和操作，提高程序执行效率，减少卡顿现象的出现。
增加硬件配置
如果计算机硬件性能不足，可以考虑升级CPU、增加内存、使用SSD硬盘等，提升计算机的处理能力和IO速度。
使用多线程和并发编程
合理地使用多线程和并发编程，将任务分解为多个子任务并行执行，提高程序的响应速度，减少卡顿现象。
优化网络通信
合理设计网络通信协议、缓存机制，减少网络延迟，提高数据传输速度，减少网络卡顿。
检查代码逻辑错误
编程时可能出现卡顿的原因之一是代码逻辑错误。编程是一个复杂的过程，需要准确地表达需求和思路。如果代码逻辑有误，程序将无法正确执行，导致卡顿或崩溃。在编写代码之前，应该仔细分析问题，确保代码逻辑的正确性。
定期更新手机系统与应用
忽视更新是很多用户的通病，然而，开发者在更新中通常会针对性能和安全性做出一系列优化。确保你的手机和重要应用程序保持最新，能显著提升性能，减少卡顿问题。
清理缓存与数据
有时候，不必要的缓存文件也会导致手机卡顿。定期清理手机中的缓存以及不常用的应用数据，有助于释放空间并提升运行速度。
使用VPN加速上网
消息处理速度慢的时候，考虑使用VPN（虚拟私人网络）。它能够加密和优化你的网络连接，从而提高速度，尤其是在需要观看视频或进行直播时。
恢复出厂默认设置
将手机的重要数据备份好，之后将手机恢复出厂默认设置，恢复出厂默认设置会抹除所有的手机数据。这个方法可以解决一些系统层面的问题，但会丢失所有数据，需谨慎操作。
关闭不常用的软件
如果手机的运存比较小，可以进入后台管理界面，将不常用的软件关闭，以释放运存空间。
通过以上方法，可以有效地解决编程时手机卡顿的问题。建议首先从代码和系统层面进行优化，如果问题依然存在，再考虑硬件升级或网络优化等方案。