要提升编程记忆力，可以采取以下几种方法：
理解概念
明确编程中各个概念的含义和作用，而不是单纯地记忆代码。理解概念有助于更好地记忆和运用这些知识。
图形化表示
将编程概念以图形的形式表示出来，如流程图、思维导图等，这有助于加深理解和记忆。
实践操作
通过实际编写代码来应用所学知识，实践是巩固记忆的最佳方式。可以尝试自己写代码并运行，这样有助于记忆和理解编程语言的语法和规则。
复习总结
定期复习所学内容，将知识点进行总结和归类。编写笔记也是一个有效的方法，可以帮助巩固记忆。
互动交流
参与编程社区或论坛，与其他编程爱好者交流经验和学习方法。教他人编程也是加深自己理解和记忆的好方法。
制定学习计划
制定一个有序的学习计划，将编程知识分成小块进行学习，有助于集中注意力并提高记忆效果。
使用记忆技巧
利用图像联想法、关键词联想法等记忆技巧，将抽象的编程概念转化为具体的形象，便于记忆。
创造关联
将编程知识与已有的知识和经验相联系，通过类比和联想来记忆新的概念。
制作笔记和思维导图
将学习内容整理成笔记或思维导图，有助于组织和记忆知识。在需要时，可以快速回顾和复习。
保持学习节奏
每天保持一定的学习时间和节奏，有助于巩固记忆和提高编程能力。
通过结合以上方法，可以有效地提升编程记忆力，使学习过程更加高效和愉快。