对于低配电脑来说，选择合适的编程软件和优化电脑配置是提高编程效率的关键。以下是一些建议：
选择轻量级编程软件
Visual Studio Code：这是一个由微软开发的轻量级开源代码编辑器，支持多种编程语言，如JavaScript、Python、C++等，并且拥有丰富的插件生态系统，可以根据自己的需求进行扩展。
Sublime Text：这是一款轻量级的文本编辑器，界面简洁且快速，支持多种编程语言，具有智能代码补全、语法高亮、多窗口编辑等功能。
Notepad++：这是一款免费的文本编辑器，特别适合初学者，支持多种编程语言，具有代码自动完成、语法高亮、括号匹配等功能。
Atom：由GitHub开发的开源文本编辑器，支持多种编程语言，并且可以通过插件进行扩展，界面简洁易用，运行速度较快。
优化电脑配置
增加内存（RAM）：至少8GB的RAM是推荐的起点，如果预算允许，16GB将提供更为流畅的体验。
使用固态硬盘（SSD）：SSD比机械硬盘快得多，可以显著提高编程中启动应用程序和读取文件的速度，至少256GB SSD是入门配置的良好起点。
选择合适的处理器（CPU）：至少需要一个2.2GHz以上的处理器，如果有条件，选择最新一代的中高端处理器会更有利于编程。
考虑使用在线IDE
Replit、 CodePen等在线IDE可以在浏览器中进行编程，不需要安装任何软件，适合低配电脑使用。
选择性能较轻的编程语言
Python：Python是一种简单易学的编程语言，语法简洁，运行速度相对较快，适合低配电脑进行各种类型的编程任务，包括数据分析、网络编程、Web开发等。
JavaScript：用于网页开发的客户端脚本语言，可以在现代浏览器上快速运行，适合超低配置计算机。
HTML/CSS：网页开发的基础，不需要很高的配置，可以运行在低性能的电脑上。
考虑使用虚拟机或云端学习
虚拟机：在虚拟机中运行另一个操作系统，可以模拟更高性能的电脑，从而使用性能更好的编程工具。
云端学习：在云端服务器上学习编程，不需要拥有自己的电脑，适合电脑性能较差的用户。
通过以上建议，你可以在低配电脑上选择合适的编程软件和优化电脑配置，从而提高编程效率。