演员用眼睛演戏主要涉及以下几个方面：
眼神训练
集中注意力：演员可以通过盯着蜡烛看或者日出等方式来训练眼神的集中力，逐渐增加练习时间，以提高眼神的集中和灵活度。
情感表达：眼神应能表达出丰富的情感，如悲伤、喜悦、愤怒等。演员可以通过想象和练习来感受这些情感，并在眼神中表现出来。
眼球灵活性：通过眼球的顺时针和逆时针旋转、提眉等动作来训练眼球的灵活性，使眼神更加生动有力。
内心体验与外在表现
真实感受：演员需要真正地“相信”角色，通过内心的感悟和创造信念感，使眼神自然流露，表达出角色的真实情感。
情感传递：在表演中，眼神是传递角色内心情感的重要手段。演员可以通过眼神的注视、闪烁、凝视等方式来传达角色的情感和心态。
技巧与练习
避开镜头再直视：在拍摄时，演员可以先避开镜头，然后再直视镜头，以捕捉到最自然的眼神效果。
使用眼部光线：了解并利用眼部光线，如在“tweeny”灯下练习，可以让眼神更加有神。
保持放松：在特写镜头中，保持眼球周围肌肉的放松，避免紧张，以免影响眼神的自然表达。
观察与模仿
观察影星：演员可以通过观察喜欢的影星在瞬间如何用眼睛表达情感，然后模仿他们的眼神和表情。
对戏练习：与对手演员进行对戏练习，注意眼神的交流和对视，有助于提高表演中的眼神自然度。
避免过度表演
避免瞪眼：一些演员在表演时过度使用瞪眼等动作，这会让观众感到不自然和出戏。演员应该通过眼神的自然流露来传达情感，而不是过度用力。
通过以上方法，演员可以训练出更有表现力的眼神，从而在表演中更好地传达角色的情感和内心世界。