演员涂口红的方法可以总结如下：
竖着涂口红
陈伟霆建议竖着涂口红，这样可以使颜色分布更均匀，避免唇纹显得突出，让唇妆看起来更自然清透。
选择合适的口红
戚薇在节目中吃东西时会选择不脱色的口红，以保持唇妆的完美。
做好唇部保湿
在涂口红之前，一定要做好唇部保湿工作，可以使用唇部磨砂清洁死皮，再使用唇膜使嘴唇水润，这样口红更容易上色且更显得色滋润。
画唇线
画唇线可以使唇妆更精致，避免口红晕染，并且可以使唇部看起来更丰满立体。在画唇线时，应模糊唇线，使其与口红之间有一个柔和的过渡。
使用唇蜜或高光
在唇线之外稍稍打一点高光，可以突出唇部的立体感。也可以使用唇蜜，打造出嘟嘟唇的效果。
避免抿嘴
一旦抿嘴就会把口红粘在上唇，需要重新涂抹。因此，在涂完口红后应避免抿嘴。
使用定妆技巧
可以在涂完口红后，用一张薄纸盖住嘴唇，再扫上一层散粉，这样可以使口红更不容易沾杯脱色。
注意吃东西的方式
有些明星在吃东西时会张大嘴巴，或者将食物从嘴巴侧面送进去，以避免口红被蹭掉。
这些方法可以帮助演员在涂口红时达到更好的效果，使唇妆更自然、持久和精致。