《双节棍》的歌词大意如下：
描述场景
岩烧店的烟味弥漫，隔壁是国术馆，店里面的妈妈桑在茶道。
教拳脚武术的老板擅长铁沙掌、杨家枪，还有金钟罩、铁步衫等硬底子功夫。
主角的成长背景
主角从小耳濡目染，学会了各种刀枪棍棒，最喜欢的兵器是双截棍，因为它柔中带刚。
武术修炼
主角想要去河南嵩山学习少林和武当的功夫，呼吸吐纳、气沉丹田、手心开，日行千里，飞檐走壁。
武术展示
主角展示了一记左钩拳、右钩拳，一句惹毛我的人有危险。
主角打开任督二脉，踢开东亚豺的招牌，表现出仁者无敌的气势。
精神与态度
习武之人应切记仁者无敌，有人练太极风生水起。
主角为人耿直不屈，一身正气，如果有轻功飞檐走壁，那将无所不能。
重复与强调
歌词中多次重复“快使用双截棍，哼哼哈兮”，强调对双截棍的喜爱和武术的热爱。
通过这些歌词，周杰伦在《双节棍》中不仅展示了对双截棍这一兵器的喜爱，还融入了中国传统武术的元素，传递出一种刚柔并济、内外兼修的哲学思想。