《外婆》这首歌的主题是表达对年迈父母的关爱和陪伴的重要性。歌词通过描述外婆在生日时参加表哥的颁奖典礼，却因为表哥未能获奖而感到失落，从而反映出大人们往往误解了老人的真正需求。歌词中提到：“大人们始终不明白，她要的是陪伴，而不是六百块，比你给的还简单。”这句话深刻地表达了老人需要的是亲情的陪伴，而不是物质上的给予。
此外，歌词还通过描述外婆的笑容和对外孙的骄傲，强调了亲情的力量和温暖。周杰伦在这首歌中不仅表达了对外婆的敬爱，也呼吁人们要更多地关心和陪伴家中的老人，不要等到失去后才后悔莫及。
总结来说，《外婆》这首歌通过具体的场景和情感描述，传达了对老年人关爱和陪伴的深刻主题，提醒我们要珍惜与亲人相处的时光，给予他们更多的关爱和支持。