《是你》这首歌的主题主要围绕 思念、爱情、成长和支持。歌词中表达了对前任恋人的深深思念和不舍，同时也描绘了两个人一起成长、共同面对困难和挑战，互相成为彼此支持和动力的情景。此外，歌曲也包含了对于个人成长和变化的赞美，以及爱与离别的复杂情感。
具体歌词表达的意思如下：
思念与爱情：
歌词中表达了对前任恋人的深切思念和对那段感情的珍惜，传达了一种无法忘却真爱的情感。
成长与支持：
歌曲探讨了支持与伴随对一个人成长和梦想追求中的重要性，描绘了两个人互相成为彼此支持和动力的情景。
共同追求梦想：
歌词中“我们一同追着心中的梦想，我们试着把太阳放在手掌”表达了一种共同追求梦想的决心和乐观。
深刻个人情感：
“是光融不掉的冰花窗，是你，是你身后的青春都是你”讲述了一种深刻的个人情感和回忆，彼此的存在成为了对方生命中不可或缺的一部分。
相互扶持：
“做你的船桨你是我的翅膀”比喻了在生活中互相扶持的角色，不仅是陪伴，更是互相帮助对方前行。
勇敢与坚强：
“是你，是你种下满是勇气森林，把披风上的荒寂抹去”描绘了对方如何影响一个人，让他们克服恐惧，变得更加勇敢和坚强。
爱与离别的情感：
通过柔美的旋律和哀伤的歌词，展现了一段美好而短暂的恋情，以及分离后的不舍和惆怅。
追梦与守护：
歌词中用灯塔和船帆来形容守望与梦想，描述了一段追梦的故事和遇见与守护的情感关系。
综合来看，《是你》这首歌通过简洁明了的歌词和动人的旋律，表达了多种复杂的情感，包括思念、爱情、成长、支持和追梦的故事，给听众带来共鸣和感动。