唱歌忘记歌词可能有以下几个原因：
紧张情绪：
当人处于紧张状态时，大脑会释放皮质醇激素，这会影响记忆功能，导致歌词遗忘。皮质醇有助于身体为战斗或逃跑行为做好准备，其水平和记忆知识回忆呈反比关系。当紧张情绪消除，皮质醇的破坏性影响被消除，记忆功能会恢复。
分心：
在唱歌时分心也可能导致忘记歌词。当注意力被分散，信息可能无法从短期记忆顺利转移到长期记忆，从而造成遗忘。
缺乏刻意记忆：
很多人在听歌的时候，往往更注重曲调，而忽视了歌词。其实这并不是说歌词难记或者是说记不住，而是因为我们根本就没有刻意去记它。
对歌词不熟悉：
如果你还不习惯唱歌，或者对歌词不太熟悉，也会导致忘记歌词。
记忆力问题：
有些人可能因为记忆力不太好，越紧张越忘词，越忘词越紧张，形成恶性循环。
情绪和情感：
情绪和情感也极大影响记忆的形成和回忆的准确性。当我们追求完美的演唱或者深情地表达时，我们会更加注重歌曲的歌词，情感的投入也会促使我们更加努力去记住歌词。
解决方法
充分准备：
记歌词要讲“套路”，光靠死记硬背不可行，需要通过反复听、唱、跟随歌曲的节奏，并将注意力集中在歌词上，通过反复强化来记忆。
减轻紧张情绪：
在唱歌前进行充分的准备和练习，以减轻紧张情绪。可以在家人或朋友面前练习，逐渐适应在众人面前表演的感觉。
专注歌词：
在唱歌时，尽量将注意力集中在歌词上，避免被其他事物分散注意力。
多次练习：
通过多次练习，逐渐加深对歌词的记忆。可以尝试边唱边看歌词，或者跟着歌曲的节奏念歌词。
情感投入：
在演唱时，尽量投入自己的情感，这样可以帮助你更好地记住歌词，并且表达也会更加自然和动人。
通过以上方法，可以有效减少唱歌时忘记歌词的情况，提高演唱的自信心和效果。