《海绵宝宝》的主题曲是《海盗和孩子们》，其歌词如下：
《海盗和孩子们》
船长：准备好了吗，孩子们？
孩子们：是的，船长!
船长：太小声了，孩子们!
孩子们：是的，船长!
船长：哦哦哦~~~，是谁住在深海的大菠萝里？
孩子们：海绵宝宝!
船长：他是方形的，黄色的，多孔的!
孩子们：海绵宝宝!
船长：如果四处探险是你的愿望，海绵宝宝，
孩子们：海绵宝宝!
船长：那就敲敲甲板，让大鱼开路!
孩子们：海绵宝宝!
船长：准备？
孩子们：准备!
船长和孩子们：海绵宝宝，海绵宝宝，海绵宝宝!
合：海绵宝宝，海绵宝宝，海绵宝宝!
船长：海绵宝宝，海绵宝宝，哈哈哈!
《抹去你的小伤心》
抹去你的小伤心，把悲伤的魔鬼都消灭掉。
看你皱着眉头，吊着眼角，嘴角下沉到腰。
还不是想要的得不到，想做的做不了。
也许你就不该要，看你心事重重，满腹的牢骚。
头发乱得像草，还不是想追的追不上。
想看的看不着，还好今天有我。
抹去你的小伤心，用晶莹的快乐把你拥抱。
不再忧伤，不再去烦恼，和我一样尽情舞蹈。
One two and three and four，开心的笑体内自由穿过。
别再烦恼明天就好，停止说hi给你拥抱。
用海绵作武器忧伤吸走，放轻松让身体跟着节奏。
别再犯愁，Let go，Let go，青春太短小心溜走。
建议您根据具体的场景和需求选择合适的歌词。