《我太笨》这首歌主要表达了失恋者的内心感受，具体包括：
懊悔和无力感：
歌词中提到“我太笨”，表达了失恋者对自己不够聪明，无法留住爱情的懊悔和无力感。
对美好回忆的难以割舍：
尽管歌词中充满了忧伤和自责，但同时也透露出对那段美好回忆的难以割舍。
爱而不得的无奈与酸楚：
歌词中描述的爱而不得的无奈与酸楚，道出了很多网友的心声。
失恋的痛苦和自责：
歌曲的歌词讲述了主人公对失去爱人的无奈和自责，他承认自己太笨，没有勇气去挽回爱人的爱，只能眼睁睁地看着爱人离开。
希望和坚韧：
尽管歌词中充满了忧伤，但也传递了希望和坚韧的信息，鼓励人们勇敢面对现实，走出阴影，珍惜教训，走向新的生活。
综合来看，《我太笨》这首歌通过歌词深刻地描绘了失恋者的内心情感，既有痛苦和自责，也有对美好回忆的留恋和对未来的希望。