《一晃就老了》的歌词中唱到“不知道何时鬓角已染霜，不知道何时颜容已沧桑，忽然怀念从前那些逞强和懵懂无知的年少轻狂，一瞬间发现人生太短暂，一瞬间发现路不再漫长，还没腾出双手拥抱自己，时光竟已走得这么匆忙，怎么刚刚学会懂事就老了，怎么刚刚学会包容就老了，怎么刚刚懂得路该往哪走，怎么还没走到就老了，怎么刚刚开始成熟就老了，怎么刚刚开始明白就老了，怎么刚刚懂得时间不经用，怎么转眼之间就老了。” 这些歌词表达了人们在成长过程中对时光流逝的感慨，以及对青春年少时光的怀念和留恋。