电影《宠爱》通过六段温暖的故事，讲述了不同年龄段的人们在宠物的陪伴和守护中，收获爱、发现爱，并重新学会爱的故事。这些故事分别聚焦于以下方面：
高铭（于和伟饰）和高萌萌（李兰迪饰）：
这对父女通过一只猫微妙地维系着关系。
陈乐云（吴磊饰）和江楠（张子枫饰）：
初中生好友，其中陈乐云失明，江楠将自家的狗训练成导盲犬。
李响（钟汉良饰）和曲飞飞（杨子姗饰）：
热恋情侣，宠物猪成了两人感情发展的羁绊与考验。
赵乐（陈伟霆饰）和方欣（钟楚曦饰）：
新婚夫妇，方欣的狗难住了新郎。
罗华（檀健次饰）和安英（阚清子饰）：
彼此暗恋的邻居，因一只小奶猫连线上了情愫。
阿德（郭麒麟饰）：
外卖员，为保护一只流浪狗挺身而出，发现了狗与原主人的动人故事。
这些故事通过宠物这一共同元素，展现了亲情、友情和爱情的多样性和深刻性，同时也探讨了孤独与陪伴、失去与珍惜等主题。