投屏电影卡顿可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
网络环境的影响
不稳定或速度较慢的网络连接：确保网络连接稳定，尝试切换到更高速的网络环境，比如从Wi-Fi切换到千兆级别宽带连接。
网络频段问题：使用5GHz频段进行投屏，避免使用2.4GHz频段，因为2.4GHz频段容易受到其他无线设备的干扰。
设备间的兼容性问题
设备系统版本：更新手机或电视系统至最新版本，以确保其兼容性。
投屏协议：确保设备支持常用的投屏协议，如Miracast、Airplay等。
硬件与软件问题
手机硬件或软件问题：关闭不必要的应用程序释放内存，清理后台程序，充电以解决电池电量不足的问题。
投屏设备性能：确保投屏设备（如智能电视）的解码能力足够强，操作系统版本是最新的。
应用版本的问题
过时的应用版本：确保投屏应用版本是最新的，前往应用商店检查并更新相关应用。
其他干扰因素
后台应用过多：关闭不必要的后台应用，防止应用自启动。
设备干扰：减少投屏环境中的其他电子设备干扰，如关闭不必要的灯光和电子设备。
路由器设置
路由器频段选择：在路由器设置中选用5G频段，避免使用5G频段传输速率低的路由器。
路由器位置：将路由器放置在合适的位置，减少信号干扰。
通过以上方法，可以有效解决投屏电影卡顿的问题。如果问题依然存在，建议检查设备硬件或联系售后服务进行处理。