《彩虹》这首歌的歌词具有多种含义，可以从不同角度进行解读：
爱情与思念
歌词中，JAY将恋人比喻成彩虹，挂在高高的天空，能相处的时间那么的少，触摸不到，很想念自己的爱人。这表达了对爱情的美好回忆和深深思念。
失去与后悔
歌词中提到，JAY选择了与爱人分手，但后来后悔莫及，意识到没有她连睡觉都睡不着，耳旁一直回荡着她的声音。这反映了失去爱情后的痛苦和悔恨。
时间与遗忘
JAY试图通过时间来冲淡对爱人的怀念，但反而觉得更难熬。这表达了一种对时间流逝的无奈和对过去美好时光的留恋。
希望与坚韧
《彩虹》这首歌也传达了一种积极向上的精神，歌词中用彩虹比喻希望，默示着坚持和信念，激励人们面对困难，勇往直前。
困难与回报
彩虹在经历风雨后出现，象征着在困难之后得到的美好回报和希望。
综合来看，《彩虹》的歌词通过彩虹这一象征，表达了爱情的美好与思念、失去与后悔、时间与遗忘、希望与坚韧以及困难与回报等多种情感和主题。这首歌不仅旋律优美，歌词也富含哲理，能够激励人们在面对生活中的困难时保持积极态度，勇往直前。