上半身胖的人可以通过以下几种穿衣技巧来显得更加苗条：
选择合适的面料和剪裁
选用轻薄、垂感好的面料，如雪纺、亚麻等，这些面料可以遮掩肉肉，给人一种飘逸的感觉。
剪裁方面，选择修身但不紧绷的款式，既能凸显身形，又不会显得过于臃肿。
颜色的选择
深色系衣服有收缩视觉效果，如黑色、深蓝、墨绿等，都是不错的选择。
可以尝试单色搭配或深色上衣搭配亮色下装，这样不仅不会让上身显得过于庞大，还能吸引视线往下移动，整体看起来更和谐。
图案的运用
避免大面积的花卉图案或横条纹，因为这些往往会让人看起来更加臃肿。
可以选择一些小碎花或竖条纹，这样不仅不会显胖，反而能在视觉上拉长身形。
领口的选择
优先选择V领、U领或大圆领，避免一字领或高领衫，因为这些领口设计可以拉长颈部线条，使上半身显得修长。
适当的露肤
适当露肤，如V领T恤、解开几粒扣子的衬衫等，可以成功转移注意力，使上半身显得更纤细。
利用配饰
戴项链、夸张的线型耳环或大墨镜等，可以纵向延伸视觉效果，转移注意力，从而显得上半身更瘦。
外套的选择
选择长款的开衫或廓形外套，能够很好地遮掩上身的肉肉，同时又不会显得沉闷。
高领毛衣或保暖内衣与宽松外套的搭配，既保暖又时尚。
下装的选择
尽量选择高腰裤子，这样可以拉高腰线，视觉上让腿部显得更长。
牛仔裤是个不错的选择，尤其是直筒或微喇的款式，能够很好地修饰腿型。
腰封的运用
腰封可以帮助上半身胖的女生重塑比例，个性绑带设计还能增加穿搭亮点。
通过以上技巧，上半身胖的人可以更好地选择适合自己的衣物，穿出自信和时尚感。