昆明夏季穿衣需兼顾防晒、防雨、应对温差及活动便利性，以下是综合建议：
一、衣物选择原则
材质优先：
选择棉麻质地的衣物，透气性佳且吸汗快干，避免纯棉材质导致后背湿冷。
颜色与设计：
浅色系（如白色、浅蓝色）反射阳光，比深色系更凉爽；选择宽松剪裁（如A字裙、高腰裤）增强散热性。
防晒功能：
优先选用UPF标识的防晒衣、遮阳帽和太阳镜，保护皮肤和眼睛。
二、日常穿搭搭配
白天组合 - 上身：
短袖T恤、薄款衬衫或防晒外套
- 下身：短裤、裙子或宽松长裤
- 配饰：遮阳帽、太阳镜，可搭配民族风首饰或简约饰品。
早晚温差应对 - 搭配长袖衬衫或薄款针织开衫，方便根据温度增减。
雨季防护
- 携带雨衣或折叠伞，搭配长裤，避免淋雨。
三、风格与场景适配
休闲风： T恤+短裤+拖鞋，适合户外活动与公园游览。 民族风
文艺风：连衣裙+复古饰品，适合拍照和文艺景点。
四、其他实用建议
鞋子选择：平底鞋、运动鞋或凉鞋，兼顾舒适与活动需求。
随身物品：防晒霜、驱蚊液、保湿喷雾，应对紫外线和干燥气候。
分层穿搭：通过衬衫、外套等单品实现层次感，方便根据温差调整。
昆明夏季穿衣以“轻薄透气”为核心，同时注重防晒和防雨，搭配不同风格服饰可满足休闲、文化体验等多种需求。