婴儿秋冬穿衣需根据温度变化、活动量和室内环境综合调整，核心原则是保持皮肤干爽、保暖且方便穿脱。以下是具体建议：
一、分层穿衣法（洋葱穿衣法）
内层（吸汗层） 选择纯棉材质的连体衣或打底衫，领口宽松无标签，避免摩擦皮肤。 - 新生儿月龄内可先尝试短袖或短裤，搭配薄款开衫或背心。
中层（保暖层）
根据温度添加羊毛衫、抓绒衣或棉马甲，注意面料轻薄柔软，避免毛线头脱落。 - 1岁以下的宝宝不宜穿羽绒服，优先选择防风毛呢或棉质外套。
外层（防风防水层）
搭配防风冲锋衣、棉袄或羽绒服，外出时保护宝宝免受风寒。 - 注意外套拉链和扣件要安全，避免宝宝误食。
二、温度与衣物搭配建议
20-24℃： 薄长袖+薄外套，可增加一件针织开衫。 15-20℃
10-15℃：加厚夹棉外套或羊毛衫。
接近0℃：三层穿搭（纯棉内衣+夹棉连体衣+羽绒服）。
三、关键部位保暖
头部与颈部：
戴柔软帽子、围脖，避免冷风灌入。2. 背部与腹部：穿坎肩、马甲或高领打底衫，睡觉时用肚兜包裹腹部。3. 脚部：棉质袜子+软底鞋，湿冷时及时更换。
四、注意事项
避免过度保暖：
通过监测宝宝皮肤温度（颈部后、手脚）判断是否过热，防止出汗引发感冒。2. 活动与出汗管理：活动后及时脱衣，出汗后更换干爽衣物。3. 材质安全：所有衣物需选择无刺激、无绳索、防过敏的纯棉材质。
通过以上方法，既能保证宝宝在秋冬季节的舒适度，又能有效预防感冒等疾病。