四度天气属于深秋到初冬过渡阶段，气温波动较大，需根据早晚温差灵活调整着装。以下是综合建议：
一、核心穿搭原则
分层保暖：
采用“洋葱式”穿搭结构，从内到外逐层保暖。
重点防护：
腿脚、颈部和手部需额外保暖，防止冷空气渗透。
适应变化：
夜间可能更冷，需备好加厚外套。
二、具体搭配建议
1. 上身搭配
贴身打底：选择高领毛衣、保暖内衣或羊绒打底，锁住热量。
中间层：针织衫、薄毛衫或风衣，方便根据温差增减。
外套选择：羽绒服、羊绒大衣、皮夹克或毛呢外套，根据体感选择。
2. 下身搭配
保暖裤装：厚拉绒紧身裤、羽绒裤或保暖裤，避免单穿薄裤。
分层组合：可在保暖裤外搭配休闲裤或牛仔裤，方便活动。
3. 配饰与鞋子
围巾、手套：脖颈和手部保暖，推荐羊毛围巾、棉手套或皮手套。
鞋子：短靴、高筒靴、雪地靴或棉鞋，厚底设计增强保暖性。
袜子：厚线袜、天鹅绒裤袜，避免皮肤直接接触冷地面。
4. 颜色与风格
颜色选择：深色系（黑、深蓝、墨绿）更保暖，浅色系（白、灰）更显清爽。
时尚搭配：可尝试皮衣与针织衫叠穿，或卫衣+针织衫+风衣的组合，突出层次感。
三、注意事项
动态调整：
早晚温差较大，建议携带一件轻便外套，中午热时可脱掉。
材质优先：
选择高密度填充或防风防水的外套，提升保暖效果。
活动防护：
户外活动时，注意身体暴露部位，及时添加衣物。
通过以上搭配，既能应对四度的多变天气，又能保持时尚感。建议根据实际体感调整衣物层数，避免过度保暖导致不适。