骨骼较大的人在穿衣时，可以通过以下技巧实现显瘦与优雅的平衡：
一、版型选择
避免紧身与暴露设计 - 落肩款、肩垫、高领等会加重骨架粗壮感，应选择肩缝立体、剪裁合身的款式。
- 需避免一字肩、敞领等会暴露斜方肌的设计。
利用廓形设计
- 大廓形服装可弱化骨架感，搭配垂坠感面料（如雪纺、丝绸）能增强柔美度。
- V领、梯字领等可以修饰颈部线条，拉长视觉比例。
高腰线与腰封
- 冬季选择高腰款外套或裤装，能拉长下半身比例。
- 腰封设计可突出腰线，避免宽松版型造成的横向膨胀感。
二、面料与色彩
深色系优先
- 深色（如黑色、灰色、驼色）具有收缩视觉效果，避免浅色系导致显胖。
- 雪纺、棉麻等天然面料垂感好，适合骨架大者。
质感和剪裁
- 选择有质感的面料，如针织连衣裙的宽松剪裁或衬衫的立体肩缝。
- 避免过于贴身的面料，如紧身牛仔裤会强调骨骼线条。
三、搭配技巧
单品组合
- 男友风衬衫+洗水牛仔裤，衬衫大尺寸平衡骨架粗壮感。
-宽松连衣裙或条纹印花裤可增加体积感，避免单一颜色。
配饰与长度
- 佩戴花朵、心形等趣味性配饰，转移视觉焦点。
- 长裤搭配高跟鞋可修饰腿型，裙子则能遮盖胯宽问题。
避免常见雷区
- 肩膀避免复杂设计（如气球袖、垫肩），选择圆领或V领。
- 上衣避免落肩款，立体剪裁更显修长。
四、其他建议
加强锻炼： 通过瑜伽、普拉提等改善体态，增强自信心。 心理调适
通过以上方法，骨骼较大的人群也能打造出时尚得体的造型。