针对臀部扁平的穿搭需求，结合多个来源的实用建议，整理出以下核心策略：
一、上衣选择
长款设计 采用长款衬衫、针织衫或风衣等，长度需盖住臀部，避免短款暴露平坦线条。秋冬季节可选择高领、高腰等款式增强层次感。
宽松剪裁
选择宽松款式的卫衣、衬衫或风衣，通过衣摆或肩部设计弱化臀部平直感。
二、下装搭配
高腰裤装
穿高腰直筒裤、阔腿裤或宽松牛仔裤，利用腰线提升比例，避免紧身裤凸显扁平。裤兜设计可增加立体感。
伞裙/百褶裙
选择伞裙、百褶裙等A字或高腰设计款式，通过裙摆加宽视觉效果。长款伞裙可搭配长款上衣，增强协调性。
宽松裤型
避免紧身裤，选择宽松袋状裤、高腰九分裤或妈妈裤，利用空间感修饰臀部。
三、细节调整
口袋设计
裤兜选择"又宽又短"款式，避免纤长设计，侧面视觉上可增加臀部圆润感。
颜色与材质
上衣选择深色系、高饱和度单品，材质选择硬挺或垂坠感强的面料。下装搭配深色牛仔裤或格子裤，转移视觉焦点。
搭配配件
增加腰带、肩章、泡泡袖等设计，通过上半身层次弱化臀部缺陷。
四、避免误区
直筒裙慎用： 过于宽松的直筒裙可能加重下半身臃肿感，尤其对臀部扁平者不利。 紧身裤避免
通过以上策略，可有效遮盖臀部扁平问题，打造出优雅曲线感。建议根据个人风格和身材特点灵活搭配，重点在于平衡比例与协调性。