户外自驾游时，穿衣应注重舒适性、透气性、保暖性和防晒功能。以下是一些具体的穿衣建议：
多层次穿衣 ：采用三层穿衣法则，即贴身层、保暖层和外套层。贴身层负责排汗，保持干爽；保暖层用于保暖；外套层则提供防风防水功能。选择适当的材料
透气材料：
如快干衣，有助于身体散热和排汗。
保暖材料：如抓绒衣、羽绒服，适用于寒冷环境。
防晒材料：如长袖衣物、防晒衣，保护皮肤免受紫外线伤害。
适合活动的服装
宽松舒适的衣物：适合长时间在车内盘腿坐卧。
耐磨且舒适的鞋子：如运动鞋，适合各种路况。
配件
帽子和头巾：保护头部和颈部，同时可以擦汗。
手套：根据个人需求选择，主要功能是保暖和防滑。
雨衣或防水外套：应对突发的降雨天气。
根据天气和地形调整
了解当地气候和地形：如高山地带需要保暖衣物，沙漠地带需要透气轻便的衣物。
携带备用的衣物：如换洗衣物和药物，以应对突发情况。
注意个人卫生
内衣选择：尽量选择一次性的内衣，方便更换和保持清洁。
多带几件内衣：由于自驾游中大部分时间是在乘车度过，保持个人卫生非常重要。
通过以上建议，可以确保在户外自驾游中既舒适又安全。