针对肚皮较大的穿搭需求，结合权威建议和实用技巧，整理如下：
一、上衣选择
避免紧身款：
紧身衣、吊带裙等会凸显小肚子，建议选择宽松款，如A字型、高腰、H型或oversize设计。
长度要合适：
上衣长度应盖过臀部或腰线，避免短款暴露腹部。
深色系更显瘦：
黑色、深蓝色等颜色可收缩视觉体积，避免浅色系。
二、下装搭配
高腰设计：
高腰裤、高腰裙能拉长腿部线条，转移对腹部的注意力。
蓬蓬裙/伞裙：
A字裙、蓬蓬裙等能遮盖腹部赘肉，显高效果显著。
阔腿裤：
选择直筒或宽松款，避免松紧腰设计，可搭配前压褶设计增强修饰性。
三、色彩与剪裁
收缩色系：
深色系（如黑色、藏青）或带有竖条纹、格纹的款式可产生收缩视觉效果。
层次叠穿：
上下装深浅搭配（如衬衫+半身裙）增加层次感，显瘦效果更佳。
避免紧身剪裁：
直筒裤、阔腿裤比紧身裤更易修饰身形。
四、其他技巧
腰带/皮带强调：
通过腰带突出腰线，进一步拉长比例。
配饰转移焦点：
佩戴大围巾、项链等饰品，将注意力引向上半身。
外套长度：
选择长款风衣、西装外套等，避免短款暴露腹部。
五、适合场景示例
职场通勤：高腰西装外套+直筒裤+深色衬衫，简约干练。
休闲日常：宽松卫衣+高腰短裙+白色T恤，轻松随性。
秋冬保暖：长款针织连衣裙+高腰打底裤，温暖又显瘦。
通过以上方法，既能遮盖身体缺陷，又能展现时尚感。建议根据身材特点和个人风格进行调整，搭配不同颜色和配饰打造多样化造型。