在雾霾天气中，穿衣需注重安全性和实用性，以下是综合建议：
一、颜色选择
鲜艳颜色优先 - 红色：
与汽车雾灯颜色一致，最易被驾驶员识别
- 黄色/绿色：同样具有高饱和度，能有效穿透迷雾
- 避免穿 灰色、白色等浅色调，易与背景融为一体
避免时尚搭配 - 减少服装零碎搭配，选择连帽、高领等包裹性强的款式，降低空气接触面
二、材质与款式
防霾材质
- 优先选用毛线、羊毛、羊绒等天然纤维材质，或选择防霾专用面料
- 避免化纤材质，因其吸附性较差且易吸附污染物
长衣长裤
- 穿长款大衣、羽绒服等，遮盖皮肤减少有害空气吸入
- 冬季可搭配高领衫、毛衣等内搭，既保暖又实用
经典款式的防霾穿法
- Bomber Jacket： 搭配卫衣、运动裤，兼具防风保暖与街头感 - 高领衫+针织开衫
三、其他防护措施
减少外出 - 老人与儿童应尽量减少室外活动，避免雾霾对呼吸系统的刺激
- 必须外出时，选择空气质量较好的时段（如清晨和傍晚）
搭配配饰
- 戴口罩、围巾、手套等，形成多层防护
- 选择宽檐帽、毛线帽等，保护头部和面部
清洁与更换
- 外出后及时清洁衣物，更换被污染的口罩和围巾
- 定期更换空气净化器滤芯（建议每1-2周）
四、特殊场景建议
通勤族： 可搭配防风外套和围巾，搭配高跟鞋提升气场 户外工作者
通过以上搭配，既能保证安全，又能兼顾时尚感。雾霾天气防护应以减少暴露、选择优质材质为核心，搭配得当可有效降低健康风险。